Psicóloga Clínica
CRP 06/213549
psicoterapia online e presencial em São Paulo
Atendimento Online e Presencial
Av. Angélica, 672 - Santa Cecília
Rua Apucarana, 326 - Tatuapé
Email: psisthefanymoreno@gmail.com
Olá, Meu nome é Sthefany!
Sou Psicóloga Clínica, formada pela
Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP), Mestranda em Psicologia do Desenvolvimento Humano pela Universidade de São Paulo (USP) e estudiosa da Psicologia Fenomenológica-Existencial.
Meu trabalho clínico:
Escuta, Acolhimento, Autoconhecimento e Ressignificação
Sobre mim
Acredito que cada pessoa carrega uma história única, com vivências, sentimentos e experiências que nem sempre são fáceis de compreender.
Em muitos momentos, podemos nos sentir confusos ou perdidos, sem conseguir nomear o que sentimos ou entender plenamente o que estamos vivendo. Podemos estar passando por momentos de ansiedade, conflitos, estresse e solidão.
Este é o momento de procurar a psicoterapia.
Estou aqui para te escutar e te ajudar nesse processo de autoconhecimento e de ressignificação. Vamos iniciar essa jornada juntos?
Alguns sinais que merecem atenção
Perguntas Frequentes
1. O que faz uma Psicóloga Clínica?
Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta sensível e acolhedor para a sua história!
Onde seja possível encontrar sentido na própria história, organizar pensamentos, reconhecer e compreender emoções, e refletir sobre possibilidades futuras
4. Nunca fiz terapia! Como vai ser esse processo?
Nós vamos construir seu processo juntos em atendimento! A partir das necessidades e descobertas que emergem em cada encontro — sempre com respeito, cuidado e presença
2. Como é o primeiro atendimento?
Com esse primeiro encontro quero te ouvir e compreender o que te trouxe até aqui, quais questões ou sentimentos despertaram em você o desejo de iniciar a psicoterapia
3. Como entro em contato?
Você pode entrar em contato comigo pelo Whatsapp, por Email ou pelo chat!
5. Quanto tempo dura um atendimento?
Os atendimentos duram em média 60 minutos!
6. Faremos quantos atendimentos por mês?
Isso estabeleceremos juntos! Mas podemos realizar um atendimento por semana, ou a cada quinze dias, a depender das questões trazidas no primeiro atendimento.
7. Qual sua abordagem?
Eu atendo a partir da Fenomenologia! Com escuta cuidadosa, interessada no que o paciente está trazendo e em suas experiências individuais, sem generalizações.
Sobre a
Psicoterapia Fenomenológica
Muitas vezes, quando conseguimos falar sobre algo com calma, ser ouvidos com respeito, e nos permitir sentir aquilo que antes estava confuso ou guardado, começamos a enxergar a situação de um outro jeito. E é nesse processo que o sofrimento pode ir se transformando.
Sentido
A escuta fenomenológica parte do que se apresenta no aqui e agora, respeitando a forma como cada um percebe e significa sua própria existência.
Ela visa auxiliar o paciente a olhar para sua experiência com mais clareza e profundidade, abrindo espaço para que ele mesmo encontre sentido no que sente, pensa e vive.
Sofrimento
O sofrimento humano aqui não é visto como um erro ou um sintoma isolado a ser eliminado, mas como um modo de ser que expressa algo legítimo sobre a própria vida.
Ao invés de buscar respostas imediatas, a fenomenologia propõe uma abertura para compreender o que esse sofrimento quer dizer, qual é o seu lugar na história da pessoa e como ela está se relacionando com o mundo e consigo mesma.
Corpo
É justamente a partir daquilo que se apresenta — no corpo, na fala, nos silêncios — que começamos a acessar o que nos habita.
Tudo que nos afeta, tudo que sentimos, vivemos, sofremos e desejamos se expressa no corpo — na fala, nos gestos, nos silêncios, na postura, nas pausas.
Autoconhecimento
O autoconhecimento não é uma meta a ser alcançada, mas um movimento constante de contato consigo mesmo — de perceber-se em suas escolhas, relações, afetos e vivências.
É pelo processo de nomear, refletir e sentir, que é possível se reconhecer como se é essencialmente.
O Aqui e Agora
O que importa é aquilo que se mostra no atendimento, do jeito que se mostra, sem julgamentos prévios.
Meu papel, como terapeuta, é oferecer uma escuta atenta e aberta, que acolha a experiência vivida como ela é, no aqui e agora.
Ressignificar
Ressignificar, na abordagem fenomenológica, não é tentar mudar o que aconteceu, nem apagar o que foi vivido.
É olhar para a própria experiência com mais atenção e presença, para que novos sentidos possam surgir.
